Saturday, July 5, 2014
生命本无价！健康价更高！
生命本无价！健康价更高！
微信里圈里关注度最高的真实事件：一个年仅47岁的土豪被诊断为绝症后在哈医大一院歇撕底里撒钱。査出癌症晚期已扩散，无手术意义时的她，疯了！她想起让她注意身体的父母，想起了向她介绍养生健康，但被她一次次拒绝的朋友，想起了明年就要中考的儿子，她真的疯了，她不知道没天没夜拼命赚来的钱有什么意义，于是她把一大包钞票撒在医院。当生命走到尽头的时候，再多的钱也都是纸片子。。。没有了健康，就没有了一切!
在生命面前，不管有钱没钱，健康的活着，就是最大的幸福。
我们不厌其烦的唠叨：
朋友，别在你身体感觉不舒服时才想起做个检查、想到治疗，那时已经晚了。当花钱能买到健康和享受的时候，是幸福的，当花钱买不到健康、连最基本的普通生活都享受不了的时候，那是惨痛的。这种真实的案例在很多地方都发生过，人不到关键的时侯都不知道原本拥有健康身体的重要性，珍惜生命，关爱健康、重视健康体检！坚持运动，合理膳食，少饮酒，少熬夜，定期到正规医院进行健康检查!健康时养生！亚健康时保健！不健康时调整！
请记取一句话：这世上除却生死,别的都是小事。
我们都是天地的过客，很多人和事，我们做不了主。譬如逝去的时间，走散的人。
人生只是一张没有回程的单车票,路过的见过的一切都是风景。
再套用一句老流行的话：珍爱生命、且活且珍惜!
我们有必要来认真思索如下话题
是否应该在养生、保健方面下功夫？
很多人在这个问题上的困扰或纠结，有许多原因，其中最重要的原因来自于背后价值观的缺失，来自于从未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？
消费的思维模式是从“得到”—→“支出”，思维重点在支出。得到是已经固定的，比如看中哪种车、那件衣服，这结果本身不可变，所以只好去计算支出，“能否以更少的金钱换取到它呢？”，节省即意味着自己赢了，有短暂的满足感；
投资的思维模式是从“投入”—→“收益”，思维重点在收益。“收益”这个结果是增值的、是无限可变的！而投入为固定值。真要计算的话，则应计算和争取的是如何让这固定的投入，产出更大化的收益来——短期的收益和长期的收益，个体的收益和综合的收益，个人的收益和全家的收益……
投入，不仅仅只是金钱——那只是有形的投入，有形的投入往往产生的收益有限；
投入，更关乎时间、精力、学习力，信任、付出、支持、珍惜、感恩……等等这些无形的、看不见的，资产或者品质。
无形的投入往往产生无限的收益！甚至根本是金钱无法估价、或再多的金钱都换不来的收益！
生命的收益能估价吗？幸福的价值能估价吗？健康的重新获得能估价吗？人跟人之间的信任能估价吗？心灵的唤醒能估价吗？人生的启发能估价吗？关爱和呵护能估价吗？爱，能估价吗？……
聪明的人，会计较、计算有形的投入和收益；
愚蠢的人，会努力去占有各种东西，包括占便宜；
只有智慧的人，才懂得不要计较、不要计算，只会选择、相信最有价值的未来！
——聪明、愚蠢、智慧，都只差一扇门。
开这，开那，每个人自己决定。但开进去的门后景色，一定完全不一样！
于是，我们看到：80%的人，把赚来金钱的80%都用来购买各种消费品——而消费品，每天都在贬值，或者被消耗掉！
是的，你用生命和时间换钱，再用钱购买即将贬值和消耗掉的商品！
这就是绝大多数的人生！80%者的人生。
忙——茫——盲。
所以，我们看到：
富豪拥有别墅，而保姆在那里度假！
所以，我们看到：
38岁的富豪王均遥猝死，他的太太嫁给了他的司机。
敢问他用生命赚来的财产呢？
把20%的收入投资自己——这是智慧人生的选择。懂得投资的人生才是智慧的人生！
而完整的人生，才是幸福荣耀的人生！所以，我们的投资策略也必须完整：
20%-身心灵培养，和身体的养护
20%-保障投资
20%-冒险、创新
20%-社交、学习
20%-环游世界
——当然，不仅仅是金钱，还要有时间的投资！
和生命一样，慢性疾病的发生与发展，都需要时间和条件。
你即是生命的主人，也是疾病的主人。疾病向坏的方向发展，或者向恢复健康的方向迈进，取决于你——你是身体的使用者！
滋养或者糟蹋，完全由你决定。反正你的选择，决定了你的结果！
或许，你有奔驰或宝马的年度保养费计划——每年大约5-10万元，包括油钱。
那你有为自己准备一个合理的健康预算么？
如果$1000（普通者）或$2000-$3000（健康处于危机状态）的年度健康管理计划：
·可以让你多出超过12年以上的预期寿命
·可以让你在80岁依然具有环游世界的能力
·可以让你全家免受因为你的可能生病所带来的痛苦和困扰，以及因此引起的无底洞开支
·可以让你每天精力充沛、精神抖擞、思维敏捷，而非现在的经常乏力、疲劳，甚至还有各种各样的慢性病或亚健康困扰
（高血压/高血脂/糖尿病/肾病/肝病/胃肠病/各类炎症/关节炎/红斑狼疮/牛皮癣/长期睡眠不佳/抑郁/肥胖/长斑/肌瘤/月经失调/皮肤老化/下垂/性欲不振/食欲不良）
·甚至从此远离肿瘤、硬化、癌症、白血病、三高、糖尿病、红斑狼疮、尿毒症…
·可以从此更淡定的生活，满怀信心面对未来的各种挑战并享受幸运
·可以让家庭更幸福，夫妻、子女的关系更融洽，让爱，更充分的表达…
·甚至可以让你开辟一条既受人尊重、又无限前景，既帮助自己和家人、又助他人与众生，既收获健康和幸福、又同时创造无限财富的朝阳大道
你会作这样的选择么？
如果：会！请联系我们，我们可以提供更多资讯
微信m562781146；电话:718-350-5811；电邮：ccdake77@gmail.com
在生命面前，不管有钱没钱，健康的活着，就是最大的幸福。
我们不厌其烦的唠叨：
朋友，别在你身体感觉不舒服时才想起做个检查、想到治疗，那时已经晚了。当花钱能买到健康和享受的时候，是幸福的，当花钱买不到健康、连最基本的普通生活都享受不了的时候，那是惨痛的。这种真实的案例在很多地方都发生过，人不到关键的时侯都不知道原本拥有健康身体的重要性，珍惜生命，关爱健康、重视健康体检！坚持运动，合理膳食，少饮酒，少熬夜，定期到正规医院进行健康检查!健康时养生！亚健康时保健！不健康时调整！
请记取一句话：这世上除却生死,别的都是小事。
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人生只是一张没有回程的单车票,路过的见过的一切都是风景。
再套用一句老流行的话：珍爱生命、且活且珍惜!
我们有必要来认真思索如下话题
是否应该在养生、保健方面下功夫？
很多人在这个问题上的困扰或纠结，有许多原因，其中最重要的原因来自于背后价值观的缺失，来自于从未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要，是消费还是投资，是不可或缺，还是可有可无，能拖就拖？
消费的思维模式是从“得到”—→“支出”，思维重点在支出。得到是已经固定的，比如看中哪种车、那件衣服，这结果本身不可变，所以只好去计算支出，“能否以更少的金钱换取到它呢？”，节省即意味着自己赢了，有短暂的满足感；
投资的思维模式是从“投入”—→“收益”，思维重点在收益。“收益”这个结果是增值的、是无限可变的！而投入为固定值。真要计算的话，则应计算和争取的是如何让这固定的投入，产出更大化的收益来——短期的收益和长期的收益，个体的收益和综合的收益，个人的收益和全家的收益……
投入，不仅仅只是金钱——那只是有形的投入，有形的投入往往产生的收益有限；
投入，更关乎时间、精力、学习力，信任、付出、支持、珍惜、感恩……等等这些无形的、看不见的，资产或者品质。
无形的投入往往产生无限的收益！甚至根本是金钱无法估价、或再多的金钱都换不来的收益！
生命的收益能估价吗？幸福的价值能估价吗？健康的重新获得能估价吗？人跟人之间的信任能估价吗？心灵的唤醒能估价吗？人生的启发能估价吗？关爱和呵护能估价吗？爱，能估价吗？……
聪明的人，会计较、计算有形的投入和收益；
愚蠢的人，会努力去占有各种东西，包括占便宜；
只有智慧的人，才懂得不要计较、不要计算，只会选择、相信最有价值的未来！
——聪明、愚蠢、智慧，都只差一扇门。
开这，开那，每个人自己决定。但开进去的门后景色，一定完全不一样！
于是，我们看到：80%的人，把赚来金钱的80%都用来购买各种消费品——而消费品，每天都在贬值，或者被消耗掉！
是的，你用生命和时间换钱，再用钱购买即将贬值和消耗掉的商品！
这就是绝大多数的人生！80%者的人生。
忙——茫——盲。
所以，我们看到：
富豪拥有别墅，而保姆在那里度假！
所以，我们看到：
38岁的富豪王均遥猝死，他的太太嫁给了他的司机。
敢问他用生命赚来的财产呢？
把20%的收入投资自己——这是智慧人生的选择。懂得投资的人生才是智慧的人生！
而完整的人生，才是幸福荣耀的人生！所以，我们的投资策略也必须完整：
20%-身心灵培养，和身体的养护
20%-保障投资
20%-冒险、创新
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20%-环游世界
——当然，不仅仅是金钱，还要有时间的投资！
和生命一样，慢性疾病的发生与发展，都需要时间和条件。
你即是生命的主人，也是疾病的主人。疾病向坏的方向发展，或者向恢复健康的方向迈进，取决于你——你是身体的使用者！
滋养或者糟蹋，完全由你决定。反正你的选择，决定了你的结果！
或许，你有奔驰或宝马的年度保养费计划——每年大约5-10万元，包括油钱。
那你有为自己准备一个合理的健康预算么？
如果$1000（普通者）或$2000-$3000（健康处于危机状态）的年度健康管理计划：
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·可以让你每天精力充沛、精神抖擞、思维敏捷，而非现在的经常乏力、疲劳，甚至还有各种各样的慢性病或亚健康困扰
（高血压/高血脂/糖尿病/肾病/肝病/胃肠病/各类炎症/关节炎/红斑狼疮/牛皮癣/长期睡眠不佳/抑郁/肥胖/长斑/肌瘤/月经失调/皮肤老化/下垂/性欲不振/食欲不良）
·甚至从此远离肿瘤、硬化、癌症、白血病、三高、糖尿病、红斑狼疮、尿毒症…
·可以从此更淡定的生活，满怀信心面对未来的各种挑战并享受幸运
·可以让家庭更幸福，夫妻、子女的关系更融洽，让爱，更充分的表达…
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Thursday, July 3, 2014
赏心悦目，心灵甘露！（四）
当你因琐事而心烦意乱；
当你因劳累而心力交瘁；
当你因挫折而心灰意冷；
请停下几分钟，给自己一点心灵甘露。
请放松，吸一口气，用心观赏这些画面，
更想象一下自己是身临其境，细细品味，揣摩
这天底下、人世间的景和色：
天空与大地；
青山与绿水；
白昼与黑夜；
朦胧与清澈；
静谧与躁动；
空灵与厚实；
真实的美景；
与海市蜃楼。
虽不出家门，却观览世界，
可谓：澄怀观道，卧以游之。
定会心旷神怡，宠辱皆忘，其喜洋洋者矣！
Tuesday, July 1, 2014
保健品、药与健康
如果您重视自己的健康，希望保持健康，延缓衰老，甚至时光倒流，请联系我们，我们可以提供更多资讯
微信m562781146；
电话:718-350-5811；
电邮：ccdake77@gmail.com
保健品（通常也叫做营养补充品，其中优质的也被叫做功效营养补充品）不是药，但是，的确可以发挥其辅助治疗疾病的作用，甚至还有超乎药品疗效。
营养保健品，一般以补充人体所需的七大营养素为目的，例如：维生素、矿物质、膳食纤维等，都是人体普遍缺乏的微量元素，而长期缺乏微量元素，是慢性疾病的根本因素之一，因此，根据个体情况，适量补充微量元素，发挥营养治疗的作用，是目前改善和预防慢性疾病的最直接手段。
哈佛大学从1976年开始做的一项实验,服用营养补充品到底好不好?
长达25年，结论是5年内,没有明显不同；10年,可减少25%的患病率；15年,患病率降低了75%。这项实验可从顶尖的医学杂志 NEJM,Lancet,JAMA,Archivesof Internal Medicine得知。说明服用营养补充品絶对有效，但要等一段时间。
毫无疑问25年前的营养补充品和今天的优质功效保健品不能同日而语。
今天只要谁愿意并能够，可以轻易做许多实验证明保健品在几年，几个月，几周甚至几天产生奇效。
一、为什么要补充保健品？
人们在不了解保健品的时候，当有人提起保健品时，心里就会嘀咕：“保健品嘛，不就是那些维生素、矿物质，只要在日常生活中不挑食，是用不着保健品的。”但是如果人们放下成见对健康和保健品作一点深入了解，对保健品的态度就会有巨大的转变。
医学分为预防医学，临床治疗医学，康复医学三大块，现在医学界已经已经确认有了功效营养医学这个新的学科。保健品就是这个新学科的主要研究内容，与预防医学，临床治疗医学，康复医学都相交集。
人体是由细胞组成，任何疾病的源头都是细胞发生了问题。故有天下一病之说，即：细胞功能性障碍。或营养不足，或排毒不够。因此人的养生、保健和康复都要落实到细胞的层面。尤其是慢性疾病，依赖于抑制性的治标措施不能解决问题。
保健品就是用来修复细胞，提高人体免疫力的。
当今世界“文明病”在越来越多的国家频频出现，而且大部分是慢性病。“文明病”的频频出现是与现代生活环境、饮食与个人的生活习惯分不开的。
研究公共卫生的科学家发现证明，充斥在我们环境中的毒素，可对人体细胞健康构成威胁。
我们所呼吸的空气、饮用的食水甚至所吃的食品都含有破坏细胞的物质。任何与外界接触的人体组织，如皮肤、呼吸道内壁与消化管道，均非常脆弱。有研究发现，有百分之五十三的婴儿食物样本含有杀虫剂残渣。
尽管改善环境污染的努力一直在进行，可是不少有害物质仍然可通过“生物积聚”的过程而积存于脂肪组织中。进食动物性产品，可大大增加人体吸收化学毒素（如二恶英）的危险。据美国环境保护署表示，以母乳哺育的婴儿每天吸收的二恶英为成人的二十至六十倍。
饮食中的动物性脂肪，还会对人体健康带来其它方面的问题。过氧化值高的食物（尤其经加工，脂肪含量高的食品）可产生自由基，因而对健康的细胞造成侵害。研究人员相信，抗氧化补充剂可促进人体的正常防御功能，对抗自由基的侵害。
研究也发现，所有导致死亡的疾病都跟自由基有关。科学家已经证实，自由基至少与一百多种疾病有关；每一天，我们体内的细胞至少会被自由基攻击73000次，称自由基为“百病之源”一点也不为过。
研究发现，不仅氧化值高的食物可产生自由基，压力、太阳光照射、空气污染、有毒污染的水、食物能供给的营养素不足皆增加自由基的攻击。研究也发现，人体在引入抗氧化剂后，氧化情况得到明显的改善。
一个人出现亚健康或某些不明原因的慢性病症状，假如维持五年以上不采取相应措施，就会导致重病。想要彻底解决的办法很简单，就是清除体内自由基，调理各个系统、腑脏，补充全面均衡的营养，维护细胞健康，促进细胞再生，提高人体免疫力。
保健食品不是药，更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品，它仅仅是由相关部门认可的一种安全食品。但是它却有帮助人体清除自由基、提高人体免疫机能等多方面的功效。
除了时下的环境毒素对健康所造成的威胁外，很多营养学家均指出，我们不少食物是经过过量加工处理的，在包装时又加入防腐剂，因而大大影响维生素及矿物质的营养价值。人体细胞如缺乏适当养分，便难以预防及修护细胞破损。
举个例子来说，我们现在吃的大米都是经过多道加工的精米，其表层原有的胚芽和糠层都在精加工的过程中被去掉了，而它们所含的营养成分占一粒大米的70%以上，剩下的有效营养成分在反复的后期制作加工中也几乎完全流失，当我们进食大米后，仅仅摄取了一些碳水化合物。再加上进食过程中没有适当的膳食纤维的摄取，导致体内严重缺乏纤维素，这时候就会直接导致便秘。宿便在大肠内会产生36种病毒，引起179种疾病。如果服用膳食纤维的话，这种纤维在胃及小肠中不被消解，但在大肠和结肠中会破裂分解，像海绵一样吸收肠内的水分和残渣并不断膨胀，使排泄物蓬松，变软，并在大肠内壁形成一层光滑的薄膜，使废物滑脱，容易排除体外，解除万病之源。
二次战后农业广泛使用化学肥料，使大量矿物质从土壤流失，食物生长期缩短，维他命含量降低。储藏运输及加工使营养每况愈下。
日本厚生省曾经做了一个代表性的实验，1948年的时候，一群研究员以关东地区的菠菜100公克为原料，萃取出维生素C有150毫克。在2000年时，另一批研究员拿同样地区同样份量的菠菜，萃取出的维生素C却只剩下13毫克。这个信息说明了由于目前土壤过度开发使用与化学肥料普及，使得我们的土壤贫瘠，连带的使我们种植出来的作物养分已经远远不如我们的想象。我们所吃的蔬菜水果虽然看起来愈来愈大，但是内容物却愈来愈少。农人只注重能否卖个好价钱，往往在水果还没熟时就摘下，之后再用其他不当方式催熟，又大又漂亮。当我们持续摄取不足的微量营养素，渐渐导致现代人莫名病痛一堆，肥胖、疲劳、抵抗力差，退化性疾病层出不穷。营养素的不足导致我们饮食质量下降。
类似的例子不胜枚举。
事实显示，脂肪肝、糖尿病、高血压等慢性疾病，只靠药物是不能彻底治愈的，至多只能维持指标或控制病情不再继续恶化，而保健品能从根本上调节血脂，辅助预防心脑血管疾病。保健品不是药，但优质的功效营养补充品却可能产生药所达不到的疗效，却没有药的副作用。
目前医学界对服用营养补充品，越来越具有共识。
乔治亚洲阿特兰大妇产科专科医生麦勒马华医生指出：“在饮食中加入完整的营养十分重要”。南达科他州执业的家庭医师雷史特医生说：“因为我关注病人的健康，所以我会向他们介绍一套完整的营养体系。”
二、保健品不是药为什么有疗效？
按照天下一病的理论，百病的根源只有两条：1、营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足；2、排毒不够（细胞不能排除毒害）：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。
各种各样的保健品含有这两方面的不同功效成分，补充营养、排除毒素。具体说具有多种保健康复功效，如：免疫调节，提供全面均衡的营养素，增强造血机能，杀菌抗炎，促进组织再生和伤口愈合，降血脂，降血压，防止血管疾病，抗突变，抗肿瘤，抗癌、降血糖、健肠胃、防治肠胃疾病、抗辐射排毒、解毒、保护肝脏、抗衰老的作用。这些作用和功效有利于消除大多数引起疾病的因素，所以能使许多病患康复。
降血脂、降血压、促进机体新陈代谢。对因营养过剩引起的高血压、高血脂及各种血管疾病有效果。
杀菌、抗治病微生物，对各种病菌等微生物引起的疾病有效。
排毒、解毒、护肝、对各种毒素引起的疾病有效。
抗过敏、调节反应活性过高的免疫功能，对治疗各种变态反应引起的疾病有效。
其实在日常生活中，许多食品也含有多种有效成分，比如茶叶。研究发现茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分，茶叶具有抗肿瘤、抗动脉硬化、延缓衰老、抗辐射、增强免疫功能等多种保健功效。那为什么有些人喝了一辈子浓茶，到老照样长肿瘤，照样患动脉硬化呢？这是因为虽然他每天摄入茶多酚和茶多糖等有效成份，但到底有多少茶多酚和茶果糖能溶解到水里，茶水中的茶多酚和茶果糖有多少能被人体有效的吸收利用呢？很少！很少的有效成分不能产生显著的疗效。而保健食品经过了选材和精制，一般选用的都是从有效成分比较高的原料中提取的萃取物。
众所周知中医是不会用一味中药给病人治病的，他们通常会找些在疗效上能相辅相成的中药配成一个复方给病人治病。这种经过配制的复方成分相得益彰，有助于人体对功效成分的吸收利用，其疗效比一味中药疗效要强很多。保健食品同样是经过科学配制，使各种有效成分相辅相成，相得益彰。有效成分全面、丰富，生物利用率高，所以产生众多而显著的功效。每一种好的保健品都应该是复方的，而最优质的功效保健品是那种有一整个系列的保健品，其中每种复方保健品可以根据不同的对象的不同情况量身定制，在更高层次上形成复方搭配。
保健食品有增强免疫力，促进细胞再生，促进康复的功效，这是大多数药物不具备的功效，这对慢性病患者的康复具有重要的意义。
更重要的是服用保健品时：不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法，并对这些治疗方法的疗效有增强作用，实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法，当然比单一的药物疗效更显著。
还有一种治疗方法——心理疗法。
医学研究发现，患者的心理对疗效有决定性的影响，患者的心理可以影响治疗的效果和自身免疫机能的强弱。
很多的保健品都是有营养顾问与对象面对面推荐的。营养顾问关怀患者健康的热情，介绍产品功效的信心，介绍产品有效的案例，不厌弃烦地告诉患者怎么样增加运动，控制饮食等。这些做法对帮助患者树立战胜疾病的信心有着重要的意义，本身就成为有效的心理疗法。通常医护人员难得这么做。心理治疗有药物所不具备的功效，这也是服用保健食品功效突出的原因之一。
三、健康产业：明日之星，功德无量的事业
有病吃药是人们根深蒂固的观念，有病就到医院开药也是一般人的做法，其实这里面有几个误区。
一是：人体自身就有免疫系统，只要免疫系统能够正常工作，得到的营养充分，人一般是不会得病的，所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力和营养均衡上。最有效的手段之一就是吃优质的功效保健食品，而不是靠吃药打针输液。药吃久了，人体会产生依赖和抗药性，免疫系统也开始懒惰，免疫机能会越来越差。
二是：是药三分毒。药物中含有毒素，各国政府也都允许药物中含有一定的毒性，这是大家都知道的，所以患者吃的药越多越久，身体的病就越多，往往是治好了这里，那里又出问题。现实中很多病人最后都是多系统损伤、多系统衰竭死亡的。
三是：人是靠营养活着，而不是靠药物。人想活好，应该从营养出发，而不是一味地靠药物。西药是治症的，中药是治病的，保健品是提升身体防护和自愈能力的。是维护细胞健康，进而维护器官和各个系统健康的。
四是：病的好转要靠两个方面，一是药物的暂时维持和控制，阻止病情进一步加重恶化；二是自身调理机能的加强和提高。而自身调理机能的加强和提高，吃优质功效保健品是非常重要的途径。药和保健品是不能互相替代的，控制和暂时维持也是不可少的。
很多慢性病人，吃了多年的药物，病是越吃越重。这部分朋友，应该转换一下思维，走一走另外的路。
虽然医学分为预防医学、临床治疗医学和康复医学。并且预防医学的作用日益显示其重要性，但在利益的驱使下，大部分医生只把眼光锁定在临床治疗医学上，然而光靠医疗能给予病人的帮助非常有限。惟有通过修复细胞，提高免疫力，保持健康的生活方式，从根本上杜绝疾病。而保健品所发挥的作用，是药物所不能替代的。随着功效营养医学的发展，保健品将在临床医疗方面也发挥巨大作用。因此，需要提高大众的养生、保健和营养调理意识，发挥功效保健品在三个医学领域里的作用。争取过不生病的日子！过少吃药，最好不吃药的日子！
越来越多的事实彰显了功效营养补充品的作用，越来越多的普通人知道了保健品的功效，越来越多的医疗、科研专业人士重视了预防医学和营养康复医学的重要性，也确认了功效营养补充品在临床治疗中的辅助疗效。
由此，功效营养补充品的健康产业蓬勃发展，方兴未艾！
所以，比尔·盖茨说：下一个能超过我的人，一定出现在健康产业里。20年前没有健康产业，如今巨大的健康产业却成了金融风暴中少数“不缩水”的行业之一。
美国著名经济学家保罗·皮尔泽在其著作《财富第五波》中，将健康产业称为继第四波网络革命后的，认为目前尚未普及的保健产业将为美国下一个10年创造兆亿美元的商机。
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保健品（通常也叫做营养补充品，其中优质的也被叫做功效营养补充品）不是药，但是，的确可以发挥其辅助治疗疾病的作用，甚至还有超乎药品疗效。
营养保健品，一般以补充人体所需的七大营养素为目的，例如：维生素、矿物质、膳食纤维等，都是人体普遍缺乏的微量元素，而长期缺乏微量元素，是慢性疾病的根本因素之一，因此，根据个体情况，适量补充微量元素，发挥营养治疗的作用，是目前改善和预防慢性疾病的最直接手段。
哈佛大学从1976年开始做的一项实验,服用营养补充品到底好不好?
长达25年，结论是5年内,没有明显不同；10年,可减少25%的患病率；15年,患病率降低了75%。这项实验可从顶尖的医学杂志 NEJM,Lancet,JAMA,Archivesof Internal Medicine得知。说明服用营养补充品絶对有效，但要等一段时间。
毫无疑问25年前的营养补充品和今天的优质功效保健品不能同日而语。
今天只要谁愿意并能够，可以轻易做许多实验证明保健品在几年，几个月，几周甚至几天产生奇效。
一、为什么要补充保健品？
人们在不了解保健品的时候，当有人提起保健品时，心里就会嘀咕：“保健品嘛，不就是那些维生素、矿物质，只要在日常生活中不挑食，是用不着保健品的。”但是如果人们放下成见对健康和保健品作一点深入了解，对保健品的态度就会有巨大的转变。
医学分为预防医学，临床治疗医学，康复医学三大块，现在医学界已经已经确认有了功效营养医学这个新的学科。保健品就是这个新学科的主要研究内容，与预防医学，临床治疗医学，康复医学都相交集。
人体是由细胞组成，任何疾病的源头都是细胞发生了问题。故有天下一病之说，即：细胞功能性障碍。或营养不足，或排毒不够。因此人的养生、保健和康复都要落实到细胞的层面。尤其是慢性疾病，依赖于抑制性的治标措施不能解决问题。
保健品就是用来修复细胞，提高人体免疫力的。
当今世界“文明病”在越来越多的国家频频出现，而且大部分是慢性病。“文明病”的频频出现是与现代生活环境、饮食与个人的生活习惯分不开的。
研究公共卫生的科学家发现证明，充斥在我们环境中的毒素，可对人体细胞健康构成威胁。
我们所呼吸的空气、饮用的食水甚至所吃的食品都含有破坏细胞的物质。任何与外界接触的人体组织，如皮肤、呼吸道内壁与消化管道，均非常脆弱。有研究发现，有百分之五十三的婴儿食物样本含有杀虫剂残渣。
尽管改善环境污染的努力一直在进行，可是不少有害物质仍然可通过“生物积聚”的过程而积存于脂肪组织中。进食动物性产品，可大大增加人体吸收化学毒素（如二恶英）的危险。据美国环境保护署表示，以母乳哺育的婴儿每天吸收的二恶英为成人的二十至六十倍。
饮食中的动物性脂肪，还会对人体健康带来其它方面的问题。过氧化值高的食物（尤其经加工，脂肪含量高的食品）可产生自由基，因而对健康的细胞造成侵害。研究人员相信，抗氧化补充剂可促进人体的正常防御功能，对抗自由基的侵害。
研究也发现，所有导致死亡的疾病都跟自由基有关。科学家已经证实，自由基至少与一百多种疾病有关；每一天，我们体内的细胞至少会被自由基攻击73000次，称自由基为“百病之源”一点也不为过。
研究发现，不仅氧化值高的食物可产生自由基，压力、太阳光照射、空气污染、有毒污染的水、食物能供给的营养素不足皆增加自由基的攻击。研究也发现，人体在引入抗氧化剂后，氧化情况得到明显的改善。
一个人出现亚健康或某些不明原因的慢性病症状，假如维持五年以上不采取相应措施，就会导致重病。想要彻底解决的办法很简单，就是清除体内自由基，调理各个系统、腑脏，补充全面均衡的营养，维护细胞健康，促进细胞再生，提高人体免疫力。
保健食品不是药，更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品，它仅仅是由相关部门认可的一种安全食品。但是它却有帮助人体清除自由基、提高人体免疫机能等多方面的功效。
除了时下的环境毒素对健康所造成的威胁外，很多营养学家均指出，我们不少食物是经过过量加工处理的，在包装时又加入防腐剂，因而大大影响维生素及矿物质的营养价值。人体细胞如缺乏适当养分，便难以预防及修护细胞破损。
举个例子来说，我们现在吃的大米都是经过多道加工的精米，其表层原有的胚芽和糠层都在精加工的过程中被去掉了，而它们所含的营养成分占一粒大米的70%以上，剩下的有效营养成分在反复的后期制作加工中也几乎完全流失，当我们进食大米后，仅仅摄取了一些碳水化合物。再加上进食过程中没有适当的膳食纤维的摄取，导致体内严重缺乏纤维素，这时候就会直接导致便秘。宿便在大肠内会产生36种病毒，引起179种疾病。如果服用膳食纤维的话，这种纤维在胃及小肠中不被消解，但在大肠和结肠中会破裂分解，像海绵一样吸收肠内的水分和残渣并不断膨胀，使排泄物蓬松，变软，并在大肠内壁形成一层光滑的薄膜，使废物滑脱，容易排除体外，解除万病之源。
二次战后农业广泛使用化学肥料，使大量矿物质从土壤流失，食物生长期缩短，维他命含量降低。储藏运输及加工使营养每况愈下。
日本厚生省曾经做了一个代表性的实验，1948年的时候，一群研究员以关东地区的菠菜100公克为原料，萃取出维生素C有150毫克。在2000年时，另一批研究员拿同样地区同样份量的菠菜，萃取出的维生素C却只剩下13毫克。这个信息说明了由于目前土壤过度开发使用与化学肥料普及，使得我们的土壤贫瘠，连带的使我们种植出来的作物养分已经远远不如我们的想象。我们所吃的蔬菜水果虽然看起来愈来愈大，但是内容物却愈来愈少。农人只注重能否卖个好价钱，往往在水果还没熟时就摘下，之后再用其他不当方式催熟，又大又漂亮。当我们持续摄取不足的微量营养素，渐渐导致现代人莫名病痛一堆，肥胖、疲劳、抵抗力差，退化性疾病层出不穷。营养素的不足导致我们饮食质量下降。
类似的例子不胜枚举。
事实显示，脂肪肝、糖尿病、高血压等慢性疾病，只靠药物是不能彻底治愈的，至多只能维持指标或控制病情不再继续恶化，而保健品能从根本上调节血脂，辅助预防心脑血管疾病。保健品不是药，但优质的功效营养补充品却可能产生药所达不到的疗效，却没有药的副作用。
目前医学界对服用营养补充品，越来越具有共识。
乔治亚洲阿特兰大妇产科专科医生麦勒马华医生指出：“在饮食中加入完整的营养十分重要”。南达科他州执业的家庭医师雷史特医生说：“因为我关注病人的健康，所以我会向他们介绍一套完整的营养体系。”
二、保健品不是药为什么有疗效？
按照天下一病的理论，百病的根源只有两条：1、营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足；2、排毒不够（细胞不能排除毒害）：细菌、病毒也是通过产生毒素后才能伤害身体的。
各种各样的保健品含有这两方面的不同功效成分，补充营养、排除毒素。具体说具有多种保健康复功效，如：免疫调节，提供全面均衡的营养素，增强造血机能，杀菌抗炎，促进组织再生和伤口愈合，降血脂，降血压，防止血管疾病，抗突变，抗肿瘤，抗癌、降血糖、健肠胃、防治肠胃疾病、抗辐射排毒、解毒、保护肝脏、抗衰老的作用。这些作用和功效有利于消除大多数引起疾病的因素，所以能使许多病患康复。
降血脂、降血压、促进机体新陈代谢。对因营养过剩引起的高血压、高血脂及各种血管疾病有效果。
杀菌、抗治病微生物，对各种病菌等微生物引起的疾病有效。
排毒、解毒、护肝、对各种毒素引起的疾病有效。
抗过敏、调节反应活性过高的免疫功能，对治疗各种变态反应引起的疾病有效。
其实在日常生活中，许多食品也含有多种有效成分，比如茶叶。研究发现茶叶中含有300多种具有营养和保健作用的化学成分，茶叶具有抗肿瘤、抗动脉硬化、延缓衰老、抗辐射、增强免疫功能等多种保健功效。那为什么有些人喝了一辈子浓茶，到老照样长肿瘤，照样患动脉硬化呢？这是因为虽然他每天摄入茶多酚和茶多糖等有效成份，但到底有多少茶多酚和茶果糖能溶解到水里，茶水中的茶多酚和茶果糖有多少能被人体有效的吸收利用呢？很少！很少的有效成分不能产生显著的疗效。而保健食品经过了选材和精制，一般选用的都是从有效成分比较高的原料中提取的萃取物。
众所周知中医是不会用一味中药给病人治病的，他们通常会找些在疗效上能相辅相成的中药配成一个复方给病人治病。这种经过配制的复方成分相得益彰，有助于人体对功效成分的吸收利用，其疗效比一味中药疗效要强很多。保健食品同样是经过科学配制，使各种有效成分相辅相成，相得益彰。有效成分全面、丰富，生物利用率高，所以产生众多而显著的功效。每一种好的保健品都应该是复方的，而最优质的功效保健品是那种有一整个系列的保健品，其中每种复方保健品可以根据不同的对象的不同情况量身定制，在更高层次上形成复方搭配。
保健食品有增强免疫力，促进细胞再生，促进康复的功效，这是大多数药物不具备的功效，这对慢性病患者的康复具有重要的意义。
更重要的是服用保健品时：不排斥药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其它治疗方法，并对这些治疗方法的疗效有增强作用，实际上服用保健食品是在原来综合治疗的基础上又增加了一种治疗方法，当然比单一的药物疗效更显著。
还有一种治疗方法——心理疗法。
医学研究发现，患者的心理对疗效有决定性的影响，患者的心理可以影响治疗的效果和自身免疫机能的强弱。
很多的保健品都是有营养顾问与对象面对面推荐的。营养顾问关怀患者健康的热情，介绍产品功效的信心，介绍产品有效的案例，不厌弃烦地告诉患者怎么样增加运动，控制饮食等。这些做法对帮助患者树立战胜疾病的信心有着重要的意义，本身就成为有效的心理疗法。通常医护人员难得这么做。心理治疗有药物所不具备的功效，这也是服用保健食品功效突出的原因之一。
三、健康产业：明日之星，功德无量的事业
有病吃药是人们根深蒂固的观念，有病就到医院开药也是一般人的做法，其实这里面有几个误区。
一是：人体自身就有免疫系统，只要免疫系统能够正常工作，得到的营养充分，人一般是不会得病的，所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力和营养均衡上。最有效的手段之一就是吃优质的功效保健食品，而不是靠吃药打针输液。药吃久了，人体会产生依赖和抗药性，免疫系统也开始懒惰，免疫机能会越来越差。
二是：是药三分毒。药物中含有毒素，各国政府也都允许药物中含有一定的毒性，这是大家都知道的，所以患者吃的药越多越久，身体的病就越多，往往是治好了这里，那里又出问题。现实中很多病人最后都是多系统损伤、多系统衰竭死亡的。
三是：人是靠营养活着，而不是靠药物。人想活好，应该从营养出发，而不是一味地靠药物。西药是治症的，中药是治病的，保健品是提升身体防护和自愈能力的。是维护细胞健康，进而维护器官和各个系统健康的。
四是：病的好转要靠两个方面，一是药物的暂时维持和控制，阻止病情进一步加重恶化；二是自身调理机能的加强和提高。而自身调理机能的加强和提高，吃优质功效保健品是非常重要的途径。药和保健品是不能互相替代的，控制和暂时维持也是不可少的。
很多慢性病人，吃了多年的药物，病是越吃越重。这部分朋友，应该转换一下思维，走一走另外的路。
虽然医学分为预防医学、临床治疗医学和康复医学。并且预防医学的作用日益显示其重要性，但在利益的驱使下，大部分医生只把眼光锁定在临床治疗医学上，然而光靠医疗能给予病人的帮助非常有限。惟有通过修复细胞，提高免疫力，保持健康的生活方式，从根本上杜绝疾病。而保健品所发挥的作用，是药物所不能替代的。随着功效营养医学的发展，保健品将在临床医疗方面也发挥巨大作用。因此，需要提高大众的养生、保健和营养调理意识，发挥功效保健品在三个医学领域里的作用。争取过不生病的日子！过少吃药，最好不吃药的日子！
越来越多的事实彰显了功效营养补充品的作用，越来越多的普通人知道了保健品的功效，越来越多的医疗、科研专业人士重视了预防医学和营养康复医学的重要性，也确认了功效营养补充品在临床治疗中的辅助疗效。
由此，功效营养补充品的健康产业蓬勃发展，方兴未艾！
所以，比尔·盖茨说：下一个能超过我的人，一定出现在健康产业里。20年前没有健康产业，如今巨大的健康产业却成了金融风暴中少数“不缩水”的行业之一。
美国著名经济学家保罗·皮尔泽在其著作《财富第五波》中，将健康产业称为继第四波网络革命后的，认为目前尚未普及的保健产业将为美国下一个10年创造兆亿美元的商机。
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